栄養満点♡『野菜たっぷりお好み焼き』★ レシピ・作り方

栄養満点♡『野菜たっぷりお好み焼き』★
  • 約30分
  • 300円前後
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子どもには出来るだけ栄養を摂らせてあげたい♡

内緒でみじん切り野菜を色々入れちゃい、水の代わりに牛乳を使いましょう!!(笑)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ボウルに★を入れて、ダマにならないように混ぜ合わせます。
  2. 2 野菜は全て、とにかくみじん切りにします!!(笑)

    みじん切りにした野菜もボウルに加えて混ぜ合わせてます。
  3. 3 熱したフライパンに油をしき、生地を丸く流し入れます。

    蓋をして中火で4分、ひっくり返して4分焼いたら完成♫

きっかけ

なるべく子供には栄養をとってほしくて、大好きなお好み焼きに忍ばせちゃいました(笑)

おいしくなるコツ

野菜はとにかく細かく切る事がポイント★

  • レシピID:1990033927
  • 公開日:2017/10/29
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