材料(2人分)
- 水菜(一口大にカット)
- 100g
- ヨーグルト☆
- 大匙軽く4杯(56g)
- 粉チーズ☆
- 大匙軽く2杯(10g)塩分0、48g
- レモン汁☆
- 4g
- 粗引き胡椒☆
- ミルで8挽
- 塩☆
- 0、4g
作り方
-
- 1
- 水菜を器に入れます。
☆を混ぜ合わせたものをかけます。
完成
-
- 2
- ※ドレッシングと水菜を混ぜ合わせてから食べます。
おいしくなるコツ
酸味食材はヨーグルト&レモン汁
きっかけ
今や、水菜はオールシーズン手に入るので
葉物が少ない季節にいろいろ使っています。
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