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冬瓜の煮込み★シーチキンのせ レシピ・作り方

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アンズズ
食べやすい、冬瓜。あれば重宝します。

材料（3人分）

冬瓜
小1/2
シーチキン
1缶
カツオ出汁
1カップ
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作り方

  1. 1
    鍋にカツオ出汁、冬瓜を入れて煮込む。
  2. 2
    冬瓜がクタクタになったらシーチキンを入れなじませて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冬瓜をたくさんいただいたので。

公開日：2015/10/06
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カテゴリ
冬瓜の煮物

このレシピを作ったユーザ

アンズズ 保育園児がいる、working motherです。 毎日の時間との闘いの中で、早く、美味しく、栄養バランスが取れた、 そして添加物や加工食品を使わない食事を心掛けています。 沖縄在住なので沖縄特有の食材が多いです。

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