フレッシュ☆苺ミルク レシピ・作り方
材料（１人分）
- 低脂肪乳 １８０ｍｌ
- 苺 １粒
- 蜂蜜 小匙 １
- コラーゲン 小匙 半分
作り方
-
1
マグに苺を入れてスプーンの背で押しつぶす
- 2 蜂蜜 コラーゲンを入れて低脂肪乳を入れて混ぜあわせる
-
3
レンジ６００Ｗで２分加熱 軽く混ぜあわせて出来上がり
吹き零れ防止で、熱々ではないけど２分だけ加熱しています 加熱時間をお好みで！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 牛乳・乳飲料
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
苺の甘さで蜂蜜の量を調節してください コラーゲンは香が気にならない場合は増量でうるアップしてください