スチーマーで♪ エリンギと野沢菜漬けで簡単に１品 レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- エリンギ
- １本
- 野沢菜漬け（刻み）
- ２分の１カップ
- 白醤油
- 大匙 １
- 水
- 大匙 半分
作り方
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- 1
- エリンギは半分ぐらいの長さにカットして手で裂いてスチーマーに入れる
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- 2
- エリンギに水をかけレンジ５００Ｗで４５秒～１分加熱
エリンギの状態で加熱時間を調節してください
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- 3
- １センチ幅ぐらいにカットした野沢菜漬けを、２のスチーマーに入れて、白醤油をかけ軽く和える
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- 4
- できあがり
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低カロで噛み応えあるので心も満足