火なしお手軽調理、アボカドと長芋のワサビ和え レシピ・作り方

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酔いどれんぬ
火を使わずに切って和えてお手軽３分。あら簡単、まあ美味しい、やだ綺麗になれちゃう食べる美容液でな粋な肴。ワインに日本酒に合わせてどうぞ。
みんながつくった数 3件

材料（２人分）

アボカド
1/2個
長芋
４０ｇ
焼き海苔
1/2枚
わさび（チューブ）
小匙１杯
醤油
小匙１杯

作り方

  1. 1
    アボカドは二つに切り、種をとって皮から外し、一口大に切ります。長芋も皮を剥いたら一口大に切ります。
    ボウルに野菜を入れ、ワサビ、醤油と良く混ぜ合わせます。
  2. 2
    器に盛り付け、上から海苔を揉み散らせば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

火を使わず、ちゃちゃっと３分クッキング。

公開日：2012/02/25
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関連情報

カテゴリ
アボカド
関連キーワード
アボカド 長芋 おつまみ ワサビ
料理名
アボカドと長芋のワサビ和え

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酔いどれんぬ 364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。 旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。 ■酒と料理と旅のブログをやっております。 https://ameblo.jp/sekihin-hibi/ https://note.com/yoidorennu ■instagramはyoidorennuです。

つくったよレポート（ 3 件）

2020/05/13 21:41
簡単に一品できて喜ばれました^ ^
すん1222
作っていただきありがとうございました。
2014/12/30 19:30
長芋とアボカド合うんですね(^q^) トッピングに胡麻プラスしました(^q^)ごちそうさま~(^q^)
yg21
作ってくださってありがとうございます。 胡麻を加えるとより美味しそうですね！
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