捨てないで!⭐ブロッコリーの芯でナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーの芯を薄く細切りにする。

2. 2

   レンジで500W 2分半～3分加熱する。
   
   ※ブロッコリーがしんなりしていなかったら追加で加熱してください

3. 3

   2で出てきた水分をキッチンペーパーで除く。

4. 4

   熱いうちに3と塩コショウ・ごま油で味付けしたら完成。