3色ナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは細切りに、小松菜は5センチほどのざく切りに、もやしはさっと水で洗っておく。

2. 2

   鍋にお湯を沸かし、にんじんを茹でる。2分ほど茹でたらもやし、小松菜の茎の部分を入れる。1分後小松菜の葉の部分を入れ1分ほど茹でる。

3. 3

   2を全てザルにあげ、しっかりと水気を切る。

4. 4

   ボールに☆を全て入れ、3を入れて和える。