いんげんのツナマヨ炒め☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   いんげんを食べやすい長さに切り、塩少々入れたお湯でさっと15秒ほど
   茹でてザルに上げておく。

2. 2

   フライパンにマヨネーズを入れ、中火でマヨネーズがプツプツしてきたら、いんげんを入れて炒め、軽く油をきったツナも加えて20秒ほど炒める。

3. 3

   こんぶ茶を加えて混ぜたら火をとめ、ブラックペッパーをふりかけて出来上がり！