小松菜とツナの塩昆布和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜は塩（分量外）を入れた熱湯で茹でる。このとき、茎部分のみ湯につけて30秒、葉先まで沈めてさらに30秒茹でる。

2. 2

   茹で上がったら冷水に浸けて冷ます。手で水気を絞った後、4センチ幅に切る。

3. 3

   小松菜と塩昆布、油を切ったツナ、ごま油を和える。

4. 4

   味見をして、お好みで塩昆布の量を調整して出来上がり。