小松菜とツナの塩昆布和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 小松菜は塩（分量外）を入れた熱湯で茹でる。このとき、茎部分のみ湯につけて30秒、葉先まで沈めてさらに30秒茹でる。
- 2 茹で上がったら冷水に浸けて冷ます。手で水気を絞った後、4センチ幅に切る。
- 3 小松菜と塩昆布、油を切ったツナ、ごま油を和える。
- 4 味見をして、お好みで塩昆布の量を調整して出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- ほうれん草とツナの塩昆布和え
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
あやそうママ2020/05/31 00:24
とっても美味しく出来ました
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
調味料はごま油だけの簡単和えものです♪