離乳食後期☆ほうれん草の納豆和え レシピ・作り方

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食べ盛り３兄弟まま
鉄分補給に便利な一品です。

材料（1人分）

ほうれん草
20g
納豆
大さじ1
だし汁
大さじ2分の1

作り方

  1. 1
    ほうれん草は茹でてみじん切りにする。
  2. 2
    ほうれん草、納豆、だし汁をよく混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

後期は鉄分が大事と聞いたので。

公開日：2019/12/16
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カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）ほうれん草納豆

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