アスパラとトマトのガーリックオイルサラダ レシピ・作り方

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デラみーやん
トマトにオリーブオイルで炒めたにんにくとアスパラをオイルごとかけたサラダ風な一品。
みんながつくった数 4

材料(2人分)

トマト
1個
アスパラガス
2~3本
にんにく
1粒
オリーブオイル
大さじ1~
塩コショウ
少々
レモン汁
少々

作り方

  1. 1
    にんにくは薄切り、アスパラは4cmくらいの長さに切る。
    ※根本の方の皮が固かったらピーラーで剥いておく。
  2. 2
    トマトは薄めの櫛形に切って深めの器に入れておく。
  3. 3
    フライパンにオイルを入れ、弱火でにんにくとアスパラをじっくり焼く。
  4. 4
    アスパラに火が通ったらオイルとにんにくごと2のトマトにかけて塩コショウしてレモン汁をふったら出来上がり。

おいしくなるコツ

アスパラは細めのものだったので焼いて火を通しました。太いものは縦半分にカットするか、固めに茹でてからお使いください。

きっかけ

トマトとアスパラを簡単に組み合わせたくて。

公開日:2019/04/22

関連情報

カテゴリ
アスパラトマト全般
関連キーワード
アスパラ トマト ガーリック オリーブオイル
料理名
トマトとアスパラのサラダ

このレシピを作ったユーザ

デラみーやん 1日1レシピを目標に書いています。 簡単に手を抜ける所は抜き、コストを安くする為&美味しくする為に手間をかける所は手間をかける主義です。 つくレポの承認は出来るだけ速くするように心がけています。

つくったよレポート( 3 件)

2022/11/03 16:14
にんにくが効いたドレッシングが美味しかったです。
makura-s
参考にしていただけて嬉しいです。 つくレポありがとうございました(*‘ω‘ *)
2021/10/21 07:12
アスパラとトマトの組み合わせと味が美味しかったです♪
藤吉さん
参考にしていただけて嬉しいです。 つくレポありがとうございました(*‘ω‘ *)

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