離乳食完了期☆鮭フレークおにぎりと厚揚げプレート☆ レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
- 1 具材を食べやすい大きさに切っておきます
- 2 厚揚げ豆腐を油抜きしておきます
- 3 鍋にカツオ出し汁、人参を入れて火にかけてから、厚揚げ豆腐を加え、醤油、砂糖で味付けし煮込んでおきます
- 4 卵、粉ミルク、ほうれん草、☆砂糖、☆醤油を混ぜ合わせてから卵焼きに焼いておき食べやすい大きさに切っておきます
- 5 フライパンにキャベツ、赤パプリカを入れて炒めてから、刻み葱を加え更に炒めておきます
- 6 ご飯、鮭フレークを混ぜ合わせてから食べやすい大きさに握っておきます
- 7 3、4、5、6をプレートに盛り付け完成です
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食完了期(12ヶ月以降)鮭フレーク
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