離乳食初期☆さつまいも&人参&しらす10倍粥 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 しらすを湯通ししておきます
- 2 さつまいも、人参を一口大に切ってから、下茹でして柔らかくしておきます
- 3 鍋に水、ご飯を加え弱火でじっくり炊いていきます
- 4 3に、さつまいも、人参を入れて混ぜ合わせてから、マッシャーで潰しておきます
- 5 4に、しらすを混ぜ合わせて冷めたら完成です
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