離乳食初期☆じゃがいも&かぼちゃ&しらす１０倍お粥 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
かぼちゃの緑色の皮を取り一口大に切っておきます
じゃがいも&一口大に切っておきます - 2 しらすを下茹でしてから、すり潰しておきます
- 3 ご飯、水を入れてから火にかけていき弱火でじっくり炊いていきます
- 4 1、2、3を混ぜ合わせてから、マッシャーで潰していき冷めたら完成です
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