にんにく入り☆野菜たっぷりハンバーグ☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   具材を食べやすい大きさに切っておきます。

2. 2

   ミンチ、玉ねぎ、細ごぼう、人参、ピーマン、塩コショウを混ぜ合わせてから、卵、麩を混ぜ合わせて、成型していきます。

3. 3

   にんにくを1かけずつ、ハンバーグの真ん中に入れておきます。

4. 4

   フライパンに油を入れてから、3を両面中火で蓋をしながら、蒸し焼きで焼いていきます。

5. 5

   ハンバーグ、目玉焼きを盛り付けて完成です。