胸肉でノンフライ♬クリスピーチキン♬♫ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   胸肉はそぎ切りにし、塩コショウをする。
   薄力粉と水を混ぜる。
   ドリトスは手で粉々にする。

2. 2

   胸肉に薄力粉水を付け、ドリトスの衣をつける。

3. 3

   弱中火で温めたフライパンに、胸肉をのせ、油をかける。
   両面2〜3分くらいずつ焼いたら完成♬