お弁当に、鯖の塩焼き(^o^) レシピ・作り方

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お弁当用に作りました☆

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

鯖: 1切れ

塩: 1つまみ

作り方

1

鯖をお弁当用に食べやすい大きさに切っておきます。
2

1に塩をまぶしておきます。
3

2を魚焼きグリルで12〜15分ほど焼いて完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

1切れで何個かに切り塩をまぶしておいてから、ラップにくるみ、冷凍しています！

きっかけ

お弁当用に冷凍ストック☆

公開日：2014/05/07

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関連情報

カテゴリ: お弁当のおかず全般

料理名: 鯖の塩焼き、お弁当用

このレシピを作ったユーザ

xmickyx いつも、楽しく楽天レシピしてます☆節約レシピが大好きな阪神良太ファンです(*^^*) シンプルなレシピしか作れませんが(._.) みなさん、仲良くして下さい☆

つくったよレポート（ 1 件）

2020/11/02 07:00

お弁当に入れさせてもらいました！いつも助かります。ありがとうございます★

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