おからでハンバーク(作り置き)☆ レシピ・作り方
材料（約10個分人分）
作り方
- 1 材料全て混ぜる
- 2 フライパンに油をひき成型した①を入れて焼く
- 3 きちんと火がとおれば出来上がりです
-
4
野菜やパン粉を使ってないのでかなり固めの仕上がりです
ナゲットにちかいかもしれません(^_^;) - 5 写真は焼きたてを蒸し野菜にのっけてポン酢＋マヨであっさりと晩御飯としてたべました
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- おからでハンバーク
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
出来上がったらお弁当用に冷凍します