材料(4人分)
- フェンネル
- 一個
- Cambray onion/長ネギ
- 5個
- パンチェッタ/ベーコン
- 35g
- 水
- 100CC
- 豆乳
- 200CC
- 重曹
- 小匙1/2
- フィッシュソース
- 味をみながら加えます
- パルミジャーノレッジャーノ
- お好みで/大匙2~
- オリーブオイル
- 大匙1弱
- 塩・黒胡椒
- 適量
- お好みのショートパスタ
- 4人分
- パスタのゆで汁
- 100CC
作り方
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- 1
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- フェンネルを切ります。芯を切り落とす。実と葉の部分を分け、実の部分は薄切り。葉っぱは茎から取り除いておく。
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- 2
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- Cambray onion(写真)は長ネギで代用して頂けます。
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- 3
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- Cambray onionも写真のように切ります。
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- 4
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- 強火で小さく切ったパンチェッタをオリーブオイルで炒める。5分後、お鍋から取り除きます。
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- 5
- フェンネルの実とCambray onionを鍋に加えます。ひと混ぜしたら、野菜を柔らかくするために重曹を加えます。
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- 6
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- 水100CCを加え、写真くらいまで煮詰めます(今回は8分くらいかかりました)。その間にパスタ用のお湯を沸かします。
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- 7
- 黒胡椒と塩は少なめに振り、豆乳を加えます。(牛乳でも代用できます)濃厚にされたい場合は生クリームを足して下さい
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- 8
- ぐつぐつしてきたら、ブレンダーかミキサーで攪拌します。大きな塊がなくなるくらいまでが目安です。(野菜の食感を楽しめます)取り出しておいたパンチェッタを戻し入れます。
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- 9
- パスタを茹でます。しっかりとソースが絡む形状のパスタがお勧めです。今回はRummoの耳形のオレッキエッテを使用しました。くぼみにしっかりソースが絡みます。
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- 10
- パスタのゆで汁100CCを確保し、湯切りします。茹で汁はソースに加え、手早くかき混ぜます。ソースを乳化させ、パスタに絡むようになります。
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- 11
- 湯切りしたパスタを10に加えよく混ぜます。火を止めて最後に魔法のソース、Colatura di Aliciを垂らします。とても味が濃いので様子を見ながら垂らします。
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- 12
- Colatura di Aliciはアジアのフィッシュソースでも代用出来ると思いますが、まだ試せていません。これはアンチョビの濾過液で、アンチョビフィレとはまた異なる味わいです。
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- 13
- 最後に味見をして調整し、お皿に盛り付け、フェンネルの葉っぱとパルミジャーノを散らします。あれば糸唐辛子も飾ると綺麗です。
おいしくなるコツ
Colatura di Aliciを使う!!要冷蔵ですが、長持ちし、イタリアンにめちゃくちゃ使えます。
このパスタソースは当日中にお召し上がりください。翌日には味が落ちます。
きっかけ
フェンネルを使ってみたくて。コラトゥーラを使うパスタソースを食べたくて。
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