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もやしと厚揚げのチーズカレー焼き レシピ・作り方
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約10分
100円以下
Miho◎
カレー×チーズで安定の美味しさ♪もやしでお安く一品追加
材料(2人分)
もやし
1/2p
厚揚げ
2切
冷凍ブロッコリー
2房
オリーブオイル
小1
カレーの残り
1/3〜1/2人前
ピザ用チーズ
2つかみ
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作り方
1
スキレットにオリーブオイルを熱し、もやし、厚揚げ、冷凍ブロッコリーを炒める
2
火が通ったら、カレー・チーズの順に乗せ、トースターで2分焼き色をつける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
カレーが少しだけ残ったので
公開日:2021/01/28
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Miho◎
29歳/管理栄養士/0歳児のママ/3人家族 料理の腕は勉強中/ご飯は大人2人分+離乳食 自分の鉄板レシピ帳を作成中(^^) ●下味冷凍・カット冷凍野菜で簡単時短自炊 ○時短な炒め・焼き調理が多め ●簡単ワンボウルのお菓子作り ○計量スプーンよりもスケール(g)推し
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