青汁で米粉のおやき★ レシピ・作り方

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みぃゃんっ
離乳食にもおやつにも栄養満点!

材料(2.3人分)

米粉
100g
水又は豆乳
100ml
青汁
小分けタイプ1本
バナナ
1本

作り方

  1. 1
    ボールに、バナナ以外の全ての材料を入れてダマにならないように、良くかき混ぜます。
  2. 2
    バナナを潰して、1に入れて良く混ぜます。
  3. 3
    油の必要なフライパンを使用の場合は、油を。
    必要ないフライパンは、そのまま火にかけて、フライパンが少し温まったら、2を入れます。
  4. 4
    プツプツしてきたらひっくり返して、両目焼きます。
  5. 5
    焼けたら、キッチンペーパーなどの上に移して。冷めたらカットして完成です!

きっかけ

離乳食用に!

公開日:2018/10/05

関連情報

カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)離乳食完了期(12ヶ月以降)おやき米粉バナナ

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