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余ったご飯できのこのドリア レシピ・作り方

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tatataway
余ったご飯で作れば節約に!きのこや野菜たっぷりでヘルシー!

材料(4人分)

ご飯
3膳分
鳥モモ
100グラム
椎茸
2個
マッシュルーム
5個
えのき
2分の1パック
玉ねぎ
半分
ニンジン
半分
ホワイトソース缶
1缶
豆乳
100cc
50cc
適量
オリーブオイル
小さじ1
とろけるチーズ
3〜4枚
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作り方

  1. 1
    鳥モモは一口大に切る。
  2. 2
    玉ねぎは根を切り落としてスライスする。
  3. 3
    ニンジンは皮をむいたら角切りにする。
  4. 4
    椎茸、マッシュルームはスライスする。
  5. 5
    えのきはかたいところを切り落としたら3〜4センチくらいに切る。
  6. 6
    フライパンにオリーブオイル、玉ねぎ、ニンジン、鳥モモを入れ中火で3分炒める。
  7. 7
    椎茸、マッシュルーム、えのきを入れて5分炒める。
  8. 8
    水、ホワイトソース缶豆乳を入れて中火〜弱火で5分くらい煮る。
  9. 9
    塩であじをととのえたらソースの完成。
  10. 10
    耐熱容器にご飯を入れ、ソースをかけたらとろけるチーズをのせ、魚焼きグリル中火で5分焼き、焼き目がついたら出来上がり!

おいしくなるコツ

ご飯に味付けをしていないので、ソースにはしっかり塩味をつけた方が美味しいです!

きっかけ

ご飯が余ったので、きのこたっぷりのドリアにしました!

公開日:2017/07/28

関連情報

カテゴリ
ドリア500円前後の節約料理えのきマッシュルームしいたけ

このレシピを作ったユーザ

tatataway こんにちは! 小学生の頃、初めてリンゴの皮むきをしたその日から 料理するのが楽しくて大好きになり、現在に至ります! 苦手な家事は掃除機かけ、好きな家事はもちろん料理! マイブームは時短と健康維持! 新しいレシピを考案するのが楽しい毎日です☆ どーぞよろしくお願いします!

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