アボカド入りチアシードヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ヨーグルトに、白チアシードをいれて混ぜたら30分位おく。
※チアシードがゼリー状になりにくい時には更に時間を増やす。 - 2 アボカドを一口大に切る。
- 3 ヨーグルトに砂糖を混ぜたらアボカドを乗せて出来上がり！
- 4 アボカドは混ぜていただきます！
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tatataway
こんにちは！
小学生の頃、初めてリンゴの皮むきをしたその日から
料理するのが楽しくて大好きになり、現在に至ります！
苦手な家事は掃除機かけ、好きな家事はもちろん料理！
マイブームは時短と健康維持！
新しいレシピを考案するのが楽しい毎日です☆
どーぞよろしくお願いします！
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