雑穀ごはんで簡単おはぎ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   雑穀ごはんは温めたものを使います。
   
   切り餅を軽く水にくぐらせます。

2. 2

   餅はレンジで加熱して、柔らかくします（加熱時間は様子をみて調整）

3. 3

   ボウルなどで雑穀ごはんと切り餅を一緒にして、すりこぎ等でたたいて潰しながらご飯とお餅を合わせます。

4. 4

   ③を水に濡らした手で丸めます。
   大きめなら1個、一くちサイズなら２～３個に丸めます。

5. 5

   丸めた④を餡で包むか、黄な粉（お好みで砂糖・塩少々/分量外）をまとわせて出来上がりです。