スイカミルクのチアシードトッピング☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 スイカはカットして、果肉の部分を取り出します。（種はとる）
- 2 ハンディブレンダーなどを使い、チアシード以外すべての材料をミキシングしてジュース状にします。
- 3 器に注ぎ入れ、チアシードをトッピングして完成です。
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