こおりよーぐると レシピ・作り方
材料(1人分)
- 飲むヨーグルト 150g
- オリゴ糖 大匙半
- ラム酒 大匙半
作り方
- 1 飲むヨーグルトにオリゴ糖、ラム酒を加えて混ぜる
- 2 ラップをして冷凍庫に入れ、1時間置く
- 3 冷凍庫から取り出し、まだ液状の所と固まった所が混ざるよう、スプーンでよくかき混ぜる。
- 4 再び冷凍庫に一時間入れておき、全体が凍っていれば食べどき。食べる前にも一度全体をスプーンで混ぜると空気が入って軽い食感。
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ぶーぶーくっしょん
最近は薄味傾向デス。
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