すっきりパイナップルとオレンジ、ミントのスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
- パイナップル 100g
- オレンジジュース 80ml
- バニラヨーグルト 120ml
- ミントの葉っぱ 5枚
作り方
- 1 材料をすべてミキサーで混ぜます!
- 2 ミントを飾って出来上がりです。
きっかけ
夫が花粉症でぐずぐず言い始めました。朝は食欲がないし鼻がむずむずするというので、彼の好きなパイナップル(というか、果物で食べられるものが限られていて困ります!)とオレンジジュースにミントを入れました。
おいしくなるコツ
ミントはフレッシュのものを、パイナップルは生、オレンジジュースは濃縮還元ではない絞ってあるものを使いました。日本では絞ってあるジュースはとても高かった記憶があります、イギリスのバニラヨーグルトはバニラビーンズが入っていてとてもおいしいです。
- レシピID:1970005836
- 公開日:2013/03/08
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトドリンク
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