すっきりパイナップルとオレンジ、ミントのスムージー レシピ・作り方

すっきりパイナップルとオレンジ、ミントのスムージー
  • 5分以内
  • 100円以下
モモグラモ
モモグラモ
これから暖かくなる季節にすっきり、花粉症にもミントはイギリスで重宝されています。朝からさわやかスムージーリフレッシュ!

材料(1人分)

  • パイナップル 100g
  • オレンジジュース 80ml
  • バニラヨーグルト 120ml
  • ミントの葉っぱ 5枚

作り方

  1. 1 材料をすべてミキサーで混ぜます!
  2. 2 ミントを飾って出来上がりです。

きっかけ

夫が花粉症でぐずぐず言い始めました。朝は食欲がないし鼻がむずむずするというので、彼の好きなパイナップル(というか、果物で食べられるものが限られていて困ります!)とオレンジジュースにミントを入れました。

おいしくなるコツ

ミントはフレッシュのものを、パイナップルは生、オレンジジュースは濃縮還元ではない絞ってあるものを使いました。日本では絞ってあるジュースはとても高かった記憶があります、イギリスのバニラヨーグルトはバニラビーンズが入っていてとてもおいしいです。

  • レシピID:1970005836
  • 公開日:2013/03/08
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カテゴリ
ヨーグルトドリンク
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飲み物 スムージー 果物 ハーブ
料理名
すっきりパイナップルとオレンジ、ミントのスムージー
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