あっさり塩さばと納豆のオムレツ♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
塩さばはサラダ油を熱したフライパンで皮目から両面ソテーし、身をほぐし小骨を取り除く。
ザルに入れて熱湯を回しかけ塩気を少し抜いておく。 - 2 ボウルに卵を溶き、砂糖・塩・味の素を加えて混ぜる。
- 3 納豆にタレを混ぜたものをボウルに加えて混ぜ、サラダ油を熱したフライパンに流し入れて手早くかき混ぜ、さばを真ん中において形よくオムレツを焼く。
- 4 千切りキャベツをひいた皿に盛り、キャベツにはソースを、オムレツにはマヨネーズとケチャップをかけたら出来上がり！
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- その他の卵料理
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- あっさり塩さばと納豆のオムレツ♪
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栄養満点の美味しいレシピです♪