離乳食 かぼちゃと人参のパンケーキ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 粉ミルクじゃなくても牛乳や豆乳でokです。分量はだいたい60ml
- 2 かぼちゃは、茹でたら潰してペースト状にしておきます。
- 3 人参は、すりおろし器ですります。
- 4 ボールにベーキングパウダー、小麦粉、玉子、甜菜糖、ミルクをいれ泡立て器でよく混ぜます
-
5
かぼちゃ、人参を加えて混ぜます。
かなり液体ぽくてok
生焼けにならないようにしています。 - 6 フライパンにオイルをひき中火にしたらひとくちサイズに焼いていきます
- 7 両面焼き色がついたら出来上がり
- 8 大きさにもよりますがだいたい30枚くらい作れます。ラップをし冷凍できます。1週間を目安ににしてください。食べるときはレンジに40秒であつあつふわふわになります。
きっかけ
食べムラが出てきたので野菜を一緒にパンケーキでとってめたらうため。
おいしくなるコツ
甘めが好きなら甜菜糖を多めに。甜菜糖は、体によいからオススメです。
- レシピID:1960016685
- 公開日:2022/04/20
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