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わかめのサラダ レシピ・作り方

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らつき
今日のサラダです
みんながつくった数 20

材料(1人分)

レタス
1枚
きゅうり
4分の1本
トマト
2分の1個
乾燥ワカメ
ひとつまみくらい
ゆで卵
半分
ごまドレッシング(お好きなドレッシング)
ひとまわし
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作り方

  1. 1
    乾燥ワカメを水につけて戻します
  2. 2
    レタスを食べやすくちぎります。
    きゅうりは斜めに薄く切ります。
  3. 3
    トマトをくし形ぎりにします。
    ゆで卵は食べやすく斬ります。
  4. 4
    お皿に具材を美味しそうに盛り付けて、ごまドレッシングをかけ回したら完成です!

きっかけ

生野菜を食べたかったので

公開日:2021/06/22

関連情報

カテゴリ
レタスわかめゆで卵きゅうりトマト全般

このレシピを作ったユーザ

らつき ヘルシーな、節約レシピを心がけています! 皆様のレシピを参考にしながら、上達していきたいと思っています。よろしくお願いします♪

つくったよレポート( 16 件)

2024/09/23 18:16
らつきさん素敵なレポートありがとうございました♪代わりにもずくで作らせていただきました˚✧₊⁎ヘルシーで良いですね♡‎꒰ ¨̮͚ ꒱♪ْ˖⋆
sweet sweet ♡
2024/07/31 19:25
わかめ入りの サラダで美味しく いただきました(@_@)
夢シニア

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