ビーツの葉のエスニック炒め　お弁当にも♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ビーツの葉はよく洗って、ざく切りにする。固めの茎の部分と葉の部分に分けておく。

2. 2

   フライパンに、固い茎の部分を加えてさっと炒め、蓋をして2分くらい煮る。

3. 3

   火がある程度通ったら、柔らかい葉の部分と●を加えさっと炒める。