手抜きなズボラご飯 豆腐丼（糖質オフ） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンとカニカマのマヨポンあえを作ります。
   ピーマンを3cm程度に切ります。
   カニカマをほぐす。
   マヨネーズとポン酢を入れてあえる。

2. 2

   豆腐をレンジで温めます。
   500Wで1分くらい。

3. 3

   どんぶりにきゃべつを盛る。

4. 4

   豆腐をスプーンで適度な大きさにして、盛ったきゃべつの上に乗せる。
   その上に、かつお節→ピーマンとカニカマのマヨポンあえをのせる。

5. 5

   上からポン酢を回し掛けてできあがり♪