究極のおから蒸しパン(カロリーオフ/糖質オフ)つくったよ

究極のおから蒸しパン(カロリーオフ/糖質オフ)

「究極のおから蒸しパン(カロリーオフ/糖質オフ)」を実際につくった感想やコメントを多数ご紹介しています!

みんながつくった数 165

つくったよスタンプ142件

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つくったよレポート 23件(23人)

  • Sweee
    Sweee
    2024/02/04 19:54:24
    ココアを入れました。
しっとり美味しかったです!
    ココアを入れました。
    しっとり美味しかったです!
    お試しいただきありがとうございます♡
    ココア入りいいですね!今度作ってみます♡
  • sola_racco
    sola_racco
    2023/04/18 13:16:40
    これはすごい!ふわふわもこもこにできました~
    これはすごい!ふわふわもこもこにできました~
    ふわふわそうですね^-^
    お試しいただきありがとうございます!
  • やももた
    やももた
    2023/03/09 12:47:53
    夜寝る前に作っておきました!
ヨーグルトとフルーツを挟んで食べたらおいしかったですー!
2歳の娘は食べれなかったです。
    夜寝る前に作っておきました!
    ヨーグルトとフルーツを挟んで食べたらおいしかったですー!
    2歳の娘は食べれなかったです。
    お試し頂きありがとうございます^^
  • さやか8208
    さやか8208
    2022/12/29 06:50:06
    冷凍ブルーベリー入れました。ダイエット4年のわりに初のおから蒸しパンで(・・;)とても美味しかったです。飲み物マストですね。
    冷凍ブルーベリー入れました。ダイエット4年のわりに初のおから蒸しパンで(・・;)とても美味しかったです。飲み物マストですね。
    飲み物大事笑
    お試し頂きありがとうございます♡
  • れしぴみー
    れしぴみー
    2022/10/30 08:53:42
    少し膨らみにむらができましたが、ふんわり美味しくいただきました^ - ^
    少し膨らみにむらができましたが、ふんわり美味しくいただきました^ - ^
    お試し頂きありがとうございます♡
    私もたまーに何故かできます( ̄▽ ̄;)
  • みちうさ
    みちうさ
    2022/07/08 14:55:05
    切る時に崩れちゃったけどきな粉を入れて蜂蜜かけたらめっちゃ美味しい。元々しっとりしてたけど更にしっとりで美味しい。
    切る時に崩れちゃったけどきな粉を入れて蜂蜜かけたらめっちゃ美味しい。元々しっとりしてたけど更にしっとりで美味しい。
    お試しいただきありがとうございます♡
    アレンジ、私もやってみます♥
  • エミリー♡♡
    エミリー♡♡
    2022/06/12 14:33:15
    身体に優しい蒸しパンですね♡お水だけでこんなに美味しく出来るとは♡簡単ですし、おからですのでお腹にも溜まって、良い事づくしです♡素敵なレシピ有難うございます♡
    身体に優しい蒸しパンですね♡お水だけでこんなに美味しく出来るとは♡簡単ですし、おからですのでお腹にも溜まって、良い事づくしです♡素敵なレシピ有難うございます♡
    お試しいただきありがとうございます♡
  • ゆいちーまま
    ゆいちーまま
    2022/05/25 10:33:45
    綺麗に出来ました!(人´エ`*)♪
    綺麗に出来ました!(人´エ`*)♪
    お試し頂きありがとうございます❤︎.*
  • wisp_j
    wisp_j
    2022/04/29 05:12:36
    パンのはずですが私が作ると毎回しっとりしてスイーツになってこれまた美味しいです♡
低カロリーできな粉ヨーグルトをかけ、水分をとりながら食すと満足感があります
    パンのはずですが私が作ると毎回しっとりしてスイーツになってこれまた美味しいです♡
    低カロリーできな粉ヨーグルトをかけ、水分をとりながら食すと満足感があります
    ヨーグルト会いそうですね♡
    今度やってみます!
    作っていただきありがとうございます!
  • nosso
    nosso
    2022/04/01 12:26:46
    ちょっとモソっとしちゃった(^^;) リベンジしたいです~
    ちょっとモソっとしちゃった(^^;) リベンジしたいです~
    室温とか関係あるのか私ももそっとしちゃう事がここ何回かありました^^;
    お試しいただきありがとうございます♡
  • Manuka
    Manuka
    2022/03/22 16:12:27
    砂糖をてんさいオリゴで作ってみました!
ほんのり優しい甘さで美味しかったです!
材料も少なく、こんなにも簡単でこの美味しさはたまりません〜
リピ確定です♡
    砂糖をてんさいオリゴで作ってみました!
    ほんのり優しい甘さで美味しかったです!
    材料も少なく、こんなにも簡単でこの美味しさはたまりません〜
    リピ確定です♡
    綺麗にできてますね♡
    お試しいただきありがとうございます!
  • ぴぴんちゃん
    ぴぴんちゃん
    2022/01/30 12:57:12
    産後痩せないのに食欲旺盛なためおからパウダーのレシピを探して作ってみました。
しっかりとふわふわした蒸しパンが完成!ラカントなかったのできび砂糖で作りました。
    産後痩せないのに食欲旺盛なためおからパウダーのレシピを探して作ってみました。
    しっかりとふわふわした蒸しパンが完成!ラカントなかったのできび砂糖で作りました。
    お試しいただきありがとうございます♡
    きび砂糖、体に良さそうですね^^*
  • qianshi
    qianshi
    2021/11/23 19:42:26
    きめ細かい食感で甘さもすごく良かったです。
ホロホロとこぼれるのでサイリウム入れてモチモチ感を加えてみたらどうかと考え中なので、作ったらまた書きますね♪
    きめ細かい食感で甘さもすごく良かったです。
    ホロホロとこぼれるのでサイリウム入れてモチモチ感を加えてみたらどうかと考え中なので、作ったらまた書きますね♪
    サイリウム、わらび餅風のにしか使った事ないんです(´・ω・`;)
    ホロホロ崩れるのはおからパウダーのメーカー?にもよります…と!思いつく事でいえば、湿度温度か…
  • ミルミント
    ミルミント
    2021/11/19 14:18:10
    おからで作る蒸しパンヘルシーで控えた甘さもいい感じになって美味しかったです。
    おからで作る蒸しパンヘルシーで控えた甘さもいい感じになって美味しかったです。
    御試しいただきありがとうございます♡
    私もそろそろ制限しなきゃな^^;
  • イナリコダマ
    イナリコダマ
    2021/09/28 17:33:05
    水を含めて5種類だけで、簡単にしかも短時間にできました。すごくまではいきませんが、美味しいです。これとスープ、サラダ等あれば立派な一食出来上がりです。
    水を含めて5種類だけで、簡単にしかも短時間にできました。すごくまではいきませんが、美味しいです。これとスープ、サラダ等あれば立派な一食出来上がりです。
    お試しいただきありがとうございます^^*
    確かに凄く!ではなきです^^;
    でもサラダやスープと…私も用意してみます♡
    レポートありがとうございます^^*
  • やっこmama
    やっこmama
    2021/09/01 06:40:32
    美味しくて時々作ってます。
シナモンパウダー入れたりしてます。
カロリーが気になります。
カロリーはどれくらいなのですか?
    美味しくて時々作ってます。
    シナモンパウダー入れたりしてます。
    カロリーが気になります。
    カロリーはどれくらいなのですか?
    使うおからパウダーによっても違うと思うので表記はしていません(;´Д`)申し訳ございませんm(_ _)m
  • kei922
    kei922
    2021/08/02 15:53:27
    初めて レシピを見て作ったのですが失敗したのでコーンを入れて小さく丸めました  すみません違うものが出来てしまいました 元々料理は苦手ですが作ると楽しいですね
    初めて レシピを見て作ったのですが失敗したのでコーンを入れて小さく丸めました すみません違うものが出来てしまいました 元々料理は苦手ですが作ると楽しいですね
    おから蒸しパンって温度(室温)とか関係あるのかも知れない…と最近思います^^;
    アレンジありがとうございます^^*
    私もやってみます♡
  • nobusuke
    nobusuke
    2021/06/21 13:23:15
    “ふわっふわ”でした!
甘味もこれくらいでちょうど良いですね、美味しくいただきました!
    “ふわっふわ”でした!
    甘味もこれくらいでちょうど良いですね、美味しくいただきました!
    お試し頂きありがとうございます´`*♡
  • etsuko0214
    etsuko0214
    2021/06/08 17:33:47
    簡単で美味しかったです♫
    簡単で美味しかったです♫
    お試しいただきありがとうございます♡ふわふわですね♡
  • ひーちゃんち
    ひーちゃんち
    2021/05/06 09:21:05
    糖質制限のレシピを探していたら目につきました。作ってみたら簡単で美味しかったです。
    糖質制限のレシピを探していたら目につきました。作ってみたら簡単で美味しかったです。
    お試しいただきありがとうございます♡
    私もまた始めなきゃ^^;
    レポありがとうございます♡
  • moooko
    moooko
    2021/04/16 19:19:15
    ごちそうさまでした(*^O^*)四角の容器で作りました!
    ごちそうさまでした(*^O^*)四角の容器で作りました!
    レポありがとうございます♡
    おから蒸しパン、めちゃくちゃ食べてました(*˘︶˘*).:*♡
  • えなまめたんく
    えなまめたんく
    2021/03/17 09:20:29
    ココアを入れて作ってみました!!
簡単楽チンで最高ですね(^^)
    ココアを入れて作ってみました!!
    簡単楽チンで最高ですね(^^)
    美味しそう♡
    おから蒸しパン飽きるけど、ココア入れたら変わりそうですね^^*♡
    ありがとうございます!
  • かけごち
    かけごち
    2021/03/09 13:51:22
    タッパー1つで全部でき、とても簡単でした
    タッパー1つで全部でき、とても簡単でした
    お試しいただきありがとうございます♡
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