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エビとブロッコリーと玉ねぎのアヒージョ レシピ・作り方
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約15分
500円前後
りんりんりんりんりんりんりんりんりん
簡単です。
材料(3人分)
エビ(冷凍)
15匹
ブロッコリー
一株
玉ねぎ
二分の一
オリーブオイル
150cc
唐辛子
二本
にんにく
2かけ
塩
大さじ二分の一
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作り方
1
ブロッコリーはゆでて、
一口サイズに切ります。
玉ねぎは1センチ角に切ります。
唐辛子は細かく刻みます。
にんにくはつぶして
細かく刻みます。
2
鍋にオリーブオイル、にんにく、唐辛子を加え
沸騰させます。
3
2にエビ、ブロッコリー、玉ねぎを加えて
全体に火が通ったら
塩を加えて味を整えたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
エビを消費したく作りました。
公開日:2020/01/09
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