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塩麹
レシピ詳細
塩麹で✿シンプルなにんにくの豚巻き レシピ・作り方
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約15分
500円前後
*panda-chan*
にんにくがたくさん食べれるので、夏バテにも最適♡
材料(2人分)
豚肉ロース薄切り
150g
にんにく
2個
塩麹
小さじ2
オリーブオイル
大さじ1/2
塩胡椒
少々
作り方
1
にんにくは皮を剥き、ラップに包んでレンジ「800W1分半加熱する。粗熱がとれたらクッキングペーパーで水分を拭き取る。
2
豚肉に塩麹を塗り、1のにんにくを巻いていく。1時間~一晩冷蔵庫で寝かす。
3
フライパンにオリーブオイルをひいて熱し、中火で2の表面を焼く。蓋をして弱火で2分加熱し、塩胡椒をして出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に作りました。
公開日:2012/07/14
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関連情報
カテゴリ
塩麹
料理名
塩麹でにんにくの豚巻き
このレシピを作ったユーザ
*panda-chan*
旦那の健康管理が私の任務(*^ω^*) うす味で素材の良さを大事にすべく日々精進しています♡
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