キャベツが沢山食べれるサラダ？おつまみ？レシピ・作り方

Name: キャベツが沢山食べれるサラダ？おつまみ？
Total time: 15 min
Yield: ２
Ingredients: キャベツ ３～４枚; ◆ごま油 大さじ１; ◆顆粒だし 小さじ半分; ◆塩 少々より気持ち多めに; 白ゴマ 小さじ１; お好みで鷹の爪 適量

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約15分
100円以下

POPOTANKOBU

芯は捨てないで使っちゃおう！！
パクパク沢山キャベツを食べれちゃいます♪

みんながつくった数 1件

材料（２人分）

キャベツ: ３～４枚

◆ごま油: 大さじ１

◆顆粒だし: 小さじ半分

◆塩: 少々より気持ち多めに

白ゴマ: 小さじ１

お好みで鷹の爪: 適量

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作り方

1

キャベツを太め（芯は細め）の千切りにし耐熱皿に入れて、
◆を入れ混ぜ混ぜ。
レンジ(700w)で５～６分チン♪
2

白ゴマ振って、混ぜ混ぜ。
粗熱とって冷蔵庫に入れてもよし。
温かいまま食べるもよしです♪
【完成】
3

キャベツが沢山食べれるサラダ？おつまみ？【その2】
レシピＩＤ：1960000447

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

だしの種類を変えると、感じが変わっていいです★（かつお・こんぶ・中華など）気持ち塩多めの【塩味】が私は好きですが、物足りない方は【醤油】【味ポン】【黒胡椒】【醤油マヨ】等お好みでどうぞ♪ チン後は少し水分が出るけど絞らなくてＯＫです！

きっかけ

ゴマ油とキャベツの相性良さそうだな、と思って(*´Д｀*)

公開日：2011/01/22

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このレシピを作ったユーザ

POPOTANKOBU 2011年3月ドイツから帰国（滞在期間は2年、ドイツでは日本食に奮闘！） 2012年8月20日と2014年11月28日に男の子を出産しました♪ 元気な兄弟のお母さんやってます！ ♦♥♦♥♦ 簡単で安くて美味しい料理と離乳食に奮闘中です☆ 節約、節電、節ガスやアイデア料理を頑張ります！ ♦♥♦♥♦ (´ﾉ∀｀)＜クックと併用「ぽぽたんこぶ」です