玉ねぎ、ブロッコリー、ベーコンの玄米雑炊 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 玉ねぎ
- 1/4個
- ブロッコリー 冷凍
- 50g
- ベーコン ハーフ
- 1枚
- 玄米ご飯
- 茶碗2/3
- 水
- 200ml
- 白だし
- 大さじ1.5
作り方
-
- 1
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- 玉葱はみじん切りに、ベーコンは細かく刻みます。
ブロッコリーはさじで救いやすいように、小さく3cmぐらいに切ります。
-
- 2
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- 鍋に水と玄米ご飯を入れてほぐし、煮立てます。
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- 3
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- 1を入れて6分ほど煮ます。
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- 4
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- 白だしを入れて、弱火で2分ほど煮ます。
きっかけ
食欲がなかったので玉ねぎ多めで作りました
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