お弁当にも！しらたきdeチャプチェレシピ・作り方

Name: お弁当にも！しらたきdeチャプチェ
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: 韓国料理
Ingredients: しらたき ひとつまみ半; お湯 適量; .; ★一味唐辛子 1〜2ふり; ★お砂糖 小1; ★めんつゆ 小1/2; ★お醤油 小0.5; ★ごま油 小0.5; .; 白菜 葉2枚; カニカマ 1本; えのき ひとつまみ; しめじ ひとつまみ

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95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗

娘のお弁当おかずに♬

材料（2人分）

しらたき: ひとつまみ半

お湯: 適量

.

★一味唐辛子: 1〜2ふり

★お砂糖: 小1

★めんつゆ: 小1/2

★お醤油: 小0.5

★ごま油: 小0.5

.

白菜: 葉2枚

カニカマ: 1本

えのき: ひとつまみ

しめじ: ひとつまみ

作り方

1

えのき、しめじの石を切る
ほぐす→白菜、カニカマを
適当な大きさに切る

カニカマ以外をお水で
サッと洗う

フライパンに
サラダ油を入れ炒める
2

お湯に、しらたきを入れ
2分茹でる→ハサミで切る
①に加えて★と合わせる

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

☑︎ 一味唐辛子は、入れなくても◎ ☑︎ 白胡麻かけても◎

きっかけ

お弁当用

公開日：2023/04/18

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95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗ ＼週5:女子高生弁当記録❤꒰⑅◡̎ ꒱ ／ ▪キャラ弁⥃海苔アート初心者です ▪愛娘のお昼も楽しくなりますように‧* ＼ Instagram 更新中／ ◾️おべんとう ➪ @_7x4s.xcv_ ◾️海苔アート ➪ @0u0.7x4s.0c0 料理超初心者&苦手ママꉂ⍢⃝￤ﾚﾊﾟｰﾄﾘｰꜛ増やすお弁当おかず￤基本簡単に笑やればできるんだぞꜛꜛって思いながら作ってます