お弁当レシピ ブロッコリーとソーセージの卵炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは小房に分けます
- 2 耐熱皿（シリコンスチーマー）などに入れ、レンジ（600ワット）で約1分〜温めます
- 3 ソーセージは輪切りに切ります
- 4 ボウルに牛乳、卵を割り入れよくときます
- 5 ハーブソルトを入れ混ぜます
- 6 フライパンにソーセージを入れ、炒めます
- 7 ブロッコリーを入れ炒めます
- 8 卵を入れます
- 9 卵の周りが固まってきたら真ん中へ混ぜます
- 10 数回繰り返して、全体に火が入ったら完成
- 11 冷ましてからお弁当に入れます
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関連情報
- 料理名
- 卵炒め
★MEI★
パン講師の資格取得しました♪
簡単レシピやパンレシピを公開していきたいと思います
酵母パンのレシピは、ドライイーストでも作れるようにイーストレシピも追加していきます！
※よくある質問※
バターを常温とは？
指で潰せるくらいの柔らかさです
バターは有塩？無塩？
レシピで使ってるバターは無塩です
皆様つくれぽありがとうございます！
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