厚揚げとオクラの甘辛いため☆ レシピ・作り方
材料（2-3人分）
作り方
- 1 厚揚げを食べやすい大きさにカット、片栗粉をまぶす（袋でもよいが、一つずつつけた方が仕上がりがきれいです☆
-
2
オクラは茹でて水気をふき片栗片栗粉をまぶす
（冷凍使用はレンジで解凍し水気をとる）
△を混ぜて置いておく
＊濃いめの味付け -
3
フライパンにごま油をひき、厚揚げを両面色づくぐらいいためる
横でオクラもいためる
-
4
いたまったら△を回しがけ、ふつふつしてきたらからめて完成！
（砂糖が残るので混ぜてから入れる）
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YUNOKO
♡♬パパッとできる簡単料理をご紹介できたら
よいなと思っております♬♡
以下、レシピ共通のご案内です
⌘基本、レンジは600Wを使用しています∝
⌘油はオリーブオイルが基本ですが、
お好きな油に置き換えOKです∝
⌘子供が苦手なので、薬味は省いたり、
少量のことが多いです
お好みで増し増しよろしくです∝
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濃いめの味付けなので厚揚げや具を増しても◉