牡蠣のオイル炒め♩ レシピ・作り方

Name: 牡蠣のオイル炒め♩
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: 西洋料理
Ingredients: パプリカ(赤、黄色) 各1/3; ズッキーニ 小1本; 牡蠣 1パック; ◎オリーブ油 1/3カップ; ◎にんにく 2粒; ◎塩胡椒 少々

アプリをダウンロードする

約10分
500円前後

ciciino

牡蠣とお野菜をオイルで炒めるだけ♩ホットプレート料理、BBQ時におすすめ

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

パプリカ(赤、黄色): 各1/3

ズッキーニ: 小1本

牡蠣: 1パック

◎オリーブ油: 1/3カップ

◎にんにく: 2粒

◎塩胡椒: 少々

作り方

1

にんにくは包丁の腹で潰す。
ボウルに水洗いした牡蠣と◎を入れて5分漬け込む
2

ズッキーニは薄切り、パプリカは一口大にカット
3

フライパンに1、2を入れて牡蠣に程良く焦げ目が付くまで焼いたら完成

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

簡単なのでコツはありません

きっかけ

牡蠣が食べたかったので

公開日：2021/04/10

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

ciciino 「毎日の料理が楽しい」を習慣化しお家ご飯って美味しいね♩ がコンセプトーーーーーーーーーーーーーーーーーー潰瘍性大腸炎を患った家族を通して毎日の食事もガラッと変わりました。食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯簡単でヘルシーなおかずもアップ。沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。インスタは下記です https://www.instagram.com/ciciino3588