離乳食後期☆ほうれん草とチーズのポテトコロッケ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は茹でて、細かく切ります。

2. 2

   ベビーチーズも細かく切ります。

3. 3

   うらごしじゃがいもを5個、レンジ(600w)で1分30秒温め解凍します。

4. 4

   じゃがいも、チーズ、ほうれん草をボウルに入れて混ぜます。

5. 5

   食べやすいサイズに丸めて下さい。

6. 6

   テフロン加工のフライパンでパン粉を弱火で炒めます。焦げやすいので混ぜながら炒めて下さい。
   荒い場合は炒めた後、すり潰すと食べやすいです。

7. 7

   丸めた具材をパン粉を入れてる器に入れ、コロコロ転がしながらまぶしたら、器に移して完成です。
   大きさにもよりますが15個前後できます。

8. 8

   冷凍保存が可能です。
   密閉容器に入れて保存がおすすめです。
   (画像はリッチェルのフリージングトレーです)
   1週間以内に食べ切る事をおすすめします。