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レンジで簡単☆卵そぼろ レシピ・作り方

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ななじまる
レンジで簡単に卵そぼろ☆三色そぼろ丼、お弁当etcにラクできます♪
みんながつくった数 4

材料(1人分)

1個
●砂糖
小さじ1
●塩
少々
●サラダ油
小さじ1/2くらい
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作り方

  1. 1
    混ぜやすいように深めの耐熱の器に卵を割り入れ、●の材料と一緒に混ぜる。
  2. 2
    レンジ600wで35〜40秒加熱する。(ラップなし)
    取り出してかき混ぜる。
  3. 3
    再びレンジ600wで15〜20秒加熱する(ラップなし)

    だいぶ卵が固まってきたら、パラパラになるようにフォークなどで混ぜる。
  4. 4
    再びレンジ600wで
    10〜15秒くらい加熱する(ラップなし)

    取り出してから、卵をパラパラになるようにもう一度混ぜたら出来上がり♪

おいしくなるコツ

何度か様子を見ながらレンジ加熱する事。 卵1個分のレシピなので、卵を増やす場合はレンジ加熱時間を調整して下さい☆

きっかけ

娘ごはんのそぼろ丼用に作りました(๑❛ᴗ❛๑)۶ ✨

公開日:2020/11/11

関連情報

カテゴリ
炒り卵5分以内の簡単料理その他の電子レンジで作る料理三色丼・そぼろ丼お弁当 卵焼き

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つくったよレポート( 4 件)

2021/05/10 06:49
レンジで簡単に出来ました!フライパン洗う手間が省けるのはすごくいいですね!また作ります、ごちそうさまでした(*´ㅅ`*)
さんご0321
おはようございます✨レシピのお試しありがとうございます☆レポートとっても嬉しいです(=´∀`)人(´∀`=)✨♡
2021/03/13 21:53
フライパンを洗わなくていいって本当に楽ですよね。 分かりやすい手順で作りやすかったです。ありがとうございました(*´꒳`*)
michi*yu
こんばんは☆綺麗な黄色ですね✨レンジ調理は簡単でいいですよね〜。レシピのお試しありがとうございました✨レポートとっても嬉しいですヽ(・∀・)➰✨♡

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