かぼちゃとピーマンの卵サンド レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 かぼちゃは電子レンジで茹で、皮を取ります。
- 2 ゆで卵を細かく刻み、お酢とマヨネーズで和たら、かぼちゃを加えつぶしながら混ぜます。
- 3 パンにマーガリンを塗り２を塗ります。
-
4
薄く輪切りにしたピーマンをのせ、軽く胡椒を振ったら、もう1枚のパンで挟みます。
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