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トマトと納豆の卵かけ玄米ご飯 レシピ・作り方

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naben
トマト、さっぱりします

材料（１人分）

卵
1個
玄米ご飯
茶碗１
鰹節
ひとつまみ
納豆
1パック
カットトマト 缶
大さじ2
ごま油
小さじ１
麺つゆ
小さじ１
醤油
小さじ1/3
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作り方

  1. 1
    納豆を、醤油、麺つゆ、ごま油で和えます。
  2. 2
    玄米ご飯を丼に入れくぼみをつけたら生卵を落とし、納豆と、カットトマトをかけます。
  3. 3
    鰹節を振ります。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ごま油は、卵にも少しかけると良いです。

きっかけ

トマトで卵かけご飯を食べたくて

公開日：2020/07/06
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カテゴリ
玉子丼包丁を使わない料理トマト缶納豆

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naben ものぐさ、節約、省エネ、省工程、時短で、出来るだけ洗い物やゴミを出さない、薄味、肉油控えめ、混ぜすぎない

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