簡単ササッと一人飯♪玉子そぼろマヨ丼レシピ・作り方

Name: 簡単ササッと一人飯♪玉子そぼろマヨ丼
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ☆卵 1個; ☆醤油 大さじ半分; ☆出しの素 少々; 胡麻油 大さじ1; マヨネーズ 適量; ご飯 1杯

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5分以内
100円以下

さくらんぼんぼん♪

胡麻油の香りが美味しい♪
一人飯に大活躍です！！
マヨ無しでも充分美味しいですよ☆

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

☆卵: 1個

☆醤油: 大さじ半分

☆出しの素: 少々

胡麻油: 大さじ1

マヨネーズ: 適量

ご飯: 1杯

作り方

1

☆を混ぜます。
2

フライパンに胡麻油をひき、1を入れて強火でグルグルとかき混ぜます。
3

あと少しで火が通りそうなぐらいで火を止めて、残りは予熱で火を通します。
4

ご飯に玉子とマヨをかけて完成！！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

完全に火が通る前に火を消してください。火が通ってからだとパサパサになりやすいです。強火なので手早くガーッとグルグル混ぜてくださいね♪

きっかけ

玉子そぼろ丼を自分の好みの味に改良していきました♪ 子供達はマヨ無しが大好物です。朝ご飯にも活躍してます。

公開日：2019/04/02

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このレシピを作ったユーザ

さくらんぼんぼん♪ ３人の子供達がいる専業主婦です♪ 野菜嫌いな子供達なので、なるべく誤魔化しながら野菜を食べさせています。ダイエット中なのでヘルシーな物をなるべく作りたいです。バタバタしてる事が多いので簡単なメニューが多めです。家族５人で食費を月々３万円に抑えているので、節約メニューを心掛けています。