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豆苗と大豆のサラダレシピ・作り方

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豆苗と大豆で栄養満点サラダです。

材料（2～3人分）

豆苗: 1袋

大豆水煮: 1/2袋

トマト: 1つ

マヨネーズ: 大さじ3

黒コショウ: 3～4ふり

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作り方

1

豆苗は2cm幅に、大豆は水気を切り、トマトは一口大に切る。
2

器に1を入れてマヨネーズを加えてよく混ぜ合わせ、仕上げに黒コショウをふる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

豆苗を使ったサラダを考えて。

公開日：2019/01/03

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カテゴリ: とうみょう（豆苗）

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